AWET MUDA DENGAN MINUM AIR HANGAT DIPAGI HARI BESERTA MANFAAT LAINNYA!

Kebanyakan dari kita memulai aktifitas setelah bangun tidur dengan minum segelas teh atau kopi. Tapi taukah anda dengan meminum 1 gelas air hangat sebelum makan dipagi hari mempunyai banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh kita seperti: membuang racun racun, memperbaiki pencernaan, menyembuhkan kram, memperbaiki sirkulasi darah dan lain sebagainya.

Jadi, mengapa meminum satu gelas air hangat dipagi hari sangat dianjurkan?

1. Membantu menurunkan berat badan

Minum 1 gelas air hangat membantu menurunkan berat badan dengan cepat. Bukankah ini sangat mengagumkan? Air hangat membantu mempercepat suhu tubuh dan organisme sehingga membakar kalori lebih banyak dan juga mempunyai efek yang positif bagi ginjal dan organ pembuangan lainnya.

2. Meningkatkan metabolisme

Jika anda menderita sakit perut dipagi hari, air hangat ini bisa membantu menyembuhkan sakit perut ini dan tubuh kita akan berfungsi dengan baik.

3. Mencegah proses penuaan

Ha! Ini yang sangat diperlukan oleh semua orang khususnya para wanita. Tidak ada seorangpun yang suka menderita " premature aging " atau tua sebelum waktunya. Untunglah ada berita menggembirakan ini. Karena banyaknya racun racun yang terdapat didalam tubuh dapat mempercepat proses penuaan, dengan minum air hangat dipagi hari dapat membuang racun racun didalam tubuh sehingga mencegah proses penuaan. Tidak hanya itu, minum air hangat dipagi hari juga bisa memperbaiki kelenturan kulit wajah dan tubuh.

4. Meningkatkan sirkulasi

Minum air hangat di pagi hari pada saat perut kosong membuang racun dan zat kimia yang berbahaya didalam tubuh. Artinya, sirkulasi bekerja dengan lebih baik.

5. Pembuangan racun racun dari organ dalam

6. Menyembuhkan rasa sakit perut pada saat mens truasi.

Dengan minum air hangat dipagi hari akan menenangkan otot oto perut dan mengurangi rasa sakit pada saat menstruasi. Tidak hanya kram perut pada saat menstruasi tapi juga kram kram otot yang lain.

#awetmuda #airhangat